In 3 Sprachen: Deutsch / Englisch / Spanisch

Die ALL STARS TRAININGS DVD präsentiert Fitness- und Aerobic-Weltmeisterin Regiane Da Silvas ausführliches Trainings- und Ernährungsprogramm:

Trainingspläne
4 detailierte Trainingspläne, vom Anfänger bis hin zum Profi

Ernährungspläne
4 Ernährungspläne (1800, 1700, 1600 u. 1500 Kalorien)

Trainingsanleitungen
Ausführliche Trainingsanleitungen von 40 Übungen

Foto-Slide-Show
Über 30 Fotos aus Regianes Modellkarriere