Sports & More Pavillonstr. 39 66740 Saarlouis Tel.:    06831/8906333 Fax:    06831/8906335 E-Mail: info@sam-saarlouiss.de Web:   www.sam-saarlouis.de     Inhaber: Alexander Scholly Ansprechpartner: Marcel Metz

Aerobic

Hier können Sie von Aerobic bis hin zu Step und Wirbelsäulengymnastik über Tae Bo und Pilates alle erdenklichen Kurse belegen um ihren persönlichen Trainingszielen ein Stückchen näher zu rücken. Egal ob morgens oder abends, es ist für jeden Geschmack eine passende Kurszeit zu finden.

Indoor Cycling

In unserem 100 qm großen Indoor-Cycling-Saal können unsere Mitglieder ihre Ausdauer ver-bessern und in der Gruppe einige überflüssige Pfunde verlieren. Ein erfahrene Instruktor und die entsprechende Musik sorgen für die notwendige Motivation.

Personal Training

- Einzeltraining mit individueller Betreuung & Korrektur
- exklusives, motivierendes Training, in dem man durch fachkundige Anleitung mit

   dem Trainer gemeinsam trainiert
- Vorbild-Training 100% effektiv und intensiv
- mehr Motivation durch gemeinsames Trainieren mit dem Trainer
- präventive / rehabilitative Aufbauprogramme
- Trainingsprogramme bei gesundheitlichen Einschränkungen
- Ausgleichsprogramme zur Entlastung am Arbeitsplatz
- Gewichtsreduktion / Figurtraining
- sportartspezifisches Aufbau- und Ausgleichstraining
- Stretching- und Entspannungstechniken
- Outdoor-Training z.B. Walking, Jogging

Sauna (Finnische Sauna 90°)

Um nach dem Training die strapazierten Muskeln wieder zu regenerieren, steht Ihnen unser 200 qm großer Saunabereich zur Verfügung. In dem dazugehöringen Ruheraum können sie nach dem Saunagang relaxen und die "Seele baumeln" lassen. Im Kaminzimmer entspannt es sich bei wohliger und behaglicher Wärme des Feuers noch ein bischen kuscheliger.

Solarium

Braunwerden statt Schwarzärgern: Mit der neuen Blanced Tan-Technologie lässt Ergoline den Wunsch nach intensiver, gleich-mäßiger Bräune am ganzen Körper Realität werden. Mit Hilfe modernster Computer-Simulationen ist die UV-Geometrie bestens auf den menschlichen Körper abgestimmt. Mit den neuen Funktionen Aqua Fresh und Aroma gewinnt Ergoline dem Bräunen einen erfrischend neuen Aspekt ab. Aus Düsen am Kopf- und Körper-Bereich sprüht Aqua Fresh eine fein vernebelte Essens wie eine dezent erfrischende Dusche auf die Haut. So wird das Bräunen zu einem sinnlichen Erlebnis.

Krankengymnastik und Rehasport

- Krankengymnastik/Physiotherapie
- Manuelle Therapie
- Beratung in Arbeitsergonomie
- Behandlung bei orthopädischen Problemen
- Behandlung nach chirurgischen Eingriffen
- Naturmoorpackungen(Fango) / Wärmebehandlung
- Schlingentischtherapie
- Elektrotherapie
- Sportphysiotherapie
- Rehabilitationstraining bei Verletzungen oder nach Operationen
- Reha Sport inklusive Befunderhebung und Funktionsanalyse
- Funktionstraining/medizinische Trainingstherapie
- Sportphysiotherapie
- Beratung in Trainingsfragen
- Erstellen individueller Trainingspläne
- klassische Massage
- Fango und heiße Rolle, Eisbehandlung
- Medizinische Fußpflege
- Bobath- und Vojtatherapie für Kinder und Erwachsene

Wir sind zu allen Krankenkassen zugelassen.